环球视讯！这个方子专补一身各种虚，气血不足，腰酸背痛，劳力过度都可以用

发布时间：2023-04-27 01:58:32 来源:上洋中医宛医生

不知道有没有这样的感受？明明睡觉时间挺长，但总感到四肢无力；走路没走一会儿，就开始气喘吁吁。

总是怕冷怕吹风，甚至一年四季手脚摸起来冰凉冰凉的；说话经常有气无力声音小，但身体却出汗比较多。

看起来都是些小毛病，可能忍忍就过去了，但是随着时间一长，全身就会感到不适，压力倍增，可能还会影响到日常的正常生活。

(资料图片仅供参考)

“十人有九虚”描述的就是现代人的状态，以上说的这些小毛病，往往与“虚”有关。

常见的“虚”的表现可以分为以下三类：气虚、血虚和阳虚

气虚主要表现为，少气懒言、全身疲倦乏力、声音低、动则气短、易出汗，面色萎黄、食欲不振，舌淡嫩等。

血虚主要表现为，面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，失眠多梦，妇女月经量少色淡、舌质淡、脉细弱等。

阳虚的表现是，腰酸腿软、乏力、神疲、气短、声音低沉、精神状态差、容易犯困。

时常“虚”？不怕，有一方剂，专补一身各种虚，就是“补虚黄芪汤”。

补虚黄芪汤

补虚黄芪汤，出自《御药院方》卷六。其具有益气温中，散寒止痛之功效。

主治诸虚不足，少腹急痛，脐下虚满，面色萎黄，少力身重，胸满短气，或因劳伤过度，或因病后不复。

简单来说主治各种虚证，上述三种虚证对应的症状都可以用此方。还有就是下腹部不适的症状也可以用此方。

方剂配伍，人参，当归，白术，黄芪，肉桂，炙甘草，白芍药。

中医中的“气”，是指人体内具有很强活力的、运行不息而无形可见的精微物质，是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质之一。

简单来说，气虚好比人体的燃料不足，便会导致体内动力不足，动力不足做事情就看似病恹恹的，人在平时的工作、学习中失去活力，做什么都觉得有心无力。

该方中君药人参，人参可是一味补气的佳品，人参为大补元气之品，补气的首选药就是人参。

人参的作用好比在燃料不足的身体内添加大量的燃料，燃料足了，便让身体有足够的燃料能正常推动工作，足够的燃料燃烧便能推动人体内的气血运行，让人体重新振奋精神，提高工作效率。

方中黄芪同人参一样也是补气药，功效为补气升阳，但是补气效果没有人参这么猛烈，补气效果比人参较为温和，但是同时有固表止汗的功效，能够把气固护在体内，守护人体正气津液。

该方其实主治脾胃气虚，心腹胀满，面色苍白，语弱声低，四肢无力，纳呆，脉虚无力，舌淡苔白。

气虚首先得补胃气，胃气充足则运化功能好，运化好五脏六腑才能运用能量，才能更好的工作。

人参和黄芪补元气，那白术功效即为健脾益气，专为脾胃补益气，相当于在脾胃运化枢纽站安排一位指导员，加强脾胃运化功能。

中医基础理论中论道，气能生血，指的是气参与并促进血液的生成，人体气虚时间一长，很可能会引起血虚，因为血的生成和运行都需要气的帮助。

血虚是一种机体内部阴血亏损的病症，一般是出现在失血、久病之后，想要改善这种状况，最好是采用补血、养血的办法。

方中的当归，为补血第一药，其具有补血活血，调经止痛的功效。

当归能够直接补血，可以想象为当归就犹如“急救血库医生”，带着补给血直接来到你的身体里，往你的身体输送补给血液，能比较迅速地挽救“气虚”后形成的“血虚”。

白芍与当归同为补血药，其具有养血柔肝，敛阴止汗的功效。当归注重补血，那白芍即为固摄者，其性味酸，酸味有收的作用，敛阴止汗，把气血津液收敛在体内，不让其往外扩散。

该方诸药相伍，以益气温阳为主，主治中焦虚寒腹痛诸症。那其中温阳的作用主要是肉桂的功劳。

肉桂功效补火助阳、散寒止痛、温经通脉。

人参黄芪补气了、当归白芍补血了、补气补血之后如果体内还是寒凝的话气血一样不通畅。

那需要温通的能量来让气血在体内活起来，肉桂相当于给身体一把火，形成一个火炉，温热之力帮助补益气血，使气血在体内运动起来。

总的来说，方中人参、白术、黄芪、甘草补中益气；当归、白芍药养阴生血，气血互生，可助参、芪之益气。

肉桂温元阳，散寒温，通经脉，与白芍药相伍，缓急止痛。诸药相伍，以益气温阳为主，主治中焦虚寒腹痛诸症。

加减化裁，食欲不佳可加砂仁、山楂；失眠多梦加酸枣仁、夜交藤；骨节疼痛可加牛膝、续断。

另外，肉苁蓉、益智仁、锁阳、沙苑子这样的药物，有很好的壮阳补虚作用。

百合、黄精、芦根、银耳等药食同源的药物，能够起到润肺、补肺虚的作用。

血虚、气虚，可以用点阿胶、当归、红枣等。使用注意，本方为温补之剂，实热证及外感病不宜服用。

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